5k RACE DAY – das schnellste TV Refrath Event

Danke für eure Teilnahme. Hier sind die Ergebnisse des Strundelaufs.

5k Race Day 2024 im Strundetal

Die zweite Auflage des schnellsten TVR-Events fand am 01. September 2024 in Bergisch-Gladbach statt. Tagesschnellste unter 148 Finishern waren Maciek Miereczko in 15:41min und Miriam Thies in 18:05min. Die weiteren Podestplätze bei der Siegerehrung am Papiermuseum 'Alte Dombach' gingen an Silke Schneider (LAZ Rhein-Sieg) in 19:11min und Carola Riethausen (TV Refrath) in 19:17min sowie Lukas Kley (TV Refrath) in 15:51min und Oscar Pablo Thies (Milers Colonia) in 15:57min.

Schnellster Jugendlicher war Georg Mauthe (Jg.2009) in 20:09min. Die Jüngsten im Ziel waren Lukas Hoppe in 24:04min und Jamie Wegner in 24:44min (beide Realschule Herkenrath) sowie Arlen Seider in 24:41min (Gesamtschule Hürth), alle 12 Jahre alt. Als älteste Finisher im Ziel: Gerd Krüger (TV Refrath), 84 Jahre, in 42:45min und Verena Hajek (LLG Nordpark), 72 Jahre, in 31:32min.

So war der Strundelauf 2024 ein schönes Event für alle Alters- und Leistungsgruppen !

Startzeiten

09.30 Uhr - Frauen und Mädchen

09.40 Uhr - Männer und Jungen

Strecke und Anreise

Start und Ziel liegen an der historischen Papiermühle Alte Dombach in Bergisch-Gladbach. Von dort aus laufen wir 2,5km durch das Strundetal bis zum Wendepunkt an der Burg Zweiffel und wieder zurück. Anreisen kann man sehr gut mit der S-Bahn aus Köln bis zur Endhaltestelle Bergisch-Gladbach. Von dort sind es 2km zum Start (oder Buslinie 426 nutzen). Wer mit dem PKW anreist, findet Parkplätze im Strundepark im Bereich des Kreisverkehrs direkt unterhalb des abgesperrten Veranstaltungsbereichs.

Startgelder

Jugend (2012-07): 6€ | 8€ (ab 01.08.)

Erwachsene: 12€ | 15€ (ab 01.08)

Infos und Anmeldung

Der 5k Race Day 2024 bietet euch wieder eine schnelle DLV-vermessene Strecke an und ist bestenlistenfähig. Gelaufen wird stets auf der rechten Spur der Straße. Das Überlaufen der Mittellinie ist nicht gestattet, denn es kommen jeweils Läufer*innen entgegegen. Teilnehmen dürfen alle, die gut trainiert sind und im Jahr 2012 oder früher geboren wurden.

Anmeldungen sind bis 29.08.2024 möglich.

Die Siegerehrungen finden im Rahmen der Eröffnung des 4. Strundetal-Festes ab 11.00 Uhr auf der Bühne am Papiermuseum Alte Dombach statt. Alle weiteren Informationen zum 5k Race Day 2024 findest du in hier in der PDF.

Ausschreibung und Informationen

Start und Ziel

Streckenzertifikat des Strundelaufs

Vermessung des Wendepunktes

Um 11.00 Uhr beginnt im Anschluss das große Strundetalfest im Tal mit vielen Aktionen für jung und alt. Alle Infos dazu gibt es hier.

Strundelauf Fotoshooting – co Marie Breer Pressewerkstatt – 2

Engels-der-Maler-Laufcup

Der 5k Race Day im Strundetal ist die dritte Station des Engels-der-Maler-Laufcup 2024. Den Zwischenstand nach den ersten beiden Stationen in Leverkusen und im Königsforst findest du hier. Um in die Cup-Wertung zum kommen sind 3 Zieleinläufe nötig. Die abschließenden beiden Läufe sind 'Rund um den Fühlinger See' am 15.09. und der "Refrather Herbstlauf' am 13.10.